gainer mass

waga to glupota imo, przez to powstaje monotonia diety i zabija to checi do niej poczatkujacych daj "na oko" z nadwyzka gainer: np monster mass

Lub do tego moze taki Gainer:TREC Hard Mass lub jakis inny w cenie około 80 zł + białko Ostrowia WPC 80

olimp i mutant mass, vitalmax nie wiem, gainer 737 to słabizna straszna prawie samo białko roślinne.

gainer sciteca - mass wielokrotnie przemycany do domu z silki (tam trzymalem u instruktora) i pity przed snem

[...] najszybciej składników pokarmowych, a jeżeli zjesz posiłek po treningu to zanim on sie strawi minie troche czasu wiec najlepiej skorzystać z odżywki. ja osobiście stosuje gainera rano po wstaniu i bezpośrednio po treningu,są to pory dnia gdzie nie mam czasu ani ochoty w przygotowaniu posiłku. a co do gainera to uważam że wybrałeś dobrze,MUTANT [...]

xpand,nitrobolonII,gainer,OLIMP TCM Mega Caps (jabłczan kreatyny),HI-TEC Crea Mass te odżywki sam na sobie sprawdziłem.

Dziękuje za informacje :) Yyy wszystkiego kupiłem w maksymalnej ilości, a w domu posiadam Dymatize - Super Mass Gainer i carbo z olimpu

Gainer 35% białka - izolat i koncentrat, glutamina, dobre węglowodany ( w stylu true mass )

Ja polecam 100% Ultraczystą kreatynę Phytochema 0,5 kg- 99 zł. Jest niemiecka sprawdzona firma. Lub MP Creatin tu już masz Rybozę, Kreatynę, GLutaminę, Tarynę, cukier gronowy, witaminy i minerały. Do MP wystarczy tylko białko serwatkowe, mass gainer lub/i aminokwasy. pozdr Pyton

mass xxl to gainer - jedzenie w proszku , wiec bierz jako uzupełnienie diety.

Ja osobiście polecam Mass xxl smak czekoladowy pycha, z wodą jak i z mlekiem. neo924 "żeby działał" gainer =uzupełnienie braków w diecie

jesli nie jestes skrajnym ekto to imo gainer ma jedynie zastosowanie bezposrednio po treningu , taki ktory ma odpowiedni stosunek bialka do weglowoadanow w porcji np. Whey Best Mass Dibencozide Positive z Activlabu , Gain Bolic ma malo bialka w porcji

Mutant Mass to nie białko a gainer . Podaj więcej informacji o sobie .

[...] sam brałem ja przez 3 cykle tez z Vitalmaxa i było git za piewrszym raze wszystko naprwde idzie do góry :) ) ale jka dla ciebie to oprócz kratynki radziłbym wziasc jakiegos gainera np 80% wegli i 15% białka byłby dla ciebie odpowiedni :) z Vitalmaxa kosztuje jakies 56 zł albo whey mass gain z megabola 70 zł za 3 kg wybór nalewzy do ciebie ale [...]

hehe, na nastepny cykl masowy zapodam sobie mutant mass bo to chyba jedyny gainer ktory ma wegle podobne do ryzu

Tak jak Odin - mój pierwszy gainer. Jak piję czekoladkę przypominają mi się te pierwsze momenty, kiedy to dowiadywałem się, że słowo "odżywka" nie znaczy "koks", musiałem starszym tłumaczyć, że od tego proszku, który mieszam z mlekiem wcale nie zmaleje mi pento i nie urosną cycki : ) I nadal pod względem smaku jest to jeden z [...]

siema, po rocznej przerwie mam zamiar zaczac pakowac i zaczac stosowac te zma, oprocz tego kreatyne i gainer'a ,chce kupic kretyne i zma firmy trec, i jakiegos gainerka moze megabolu moze tez trec moze mass xxl, i planuje brac to w dawkach:kretynke 2xpo 5g(tej normal plus) gainera po treningach tak z 50g, i zma 1x1 przed snem, czy to bedzie dobra [...]

Witaminy to zawsze dobry wybór : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html . Co do białka i gainera - zależy od twojego portfela, masz mało kasy na białko to wybierasz np. SFD econo v2, dobry i tani gainer - SFD mass activator. Pozdrawiam! Zmieniony przez - Wylde1 w dniu 2012-02-04 19:17:23

Mass ;] świetny gainer zwłaszcza w smaku (czekolada rulzz). Oczywiscie z mlekiem wylicz braki kaloryczne w diecie (Wartość energetyczna w 100 g: Czekolada: - 1575 kJ / 370,5 cal, Truskawka: - 1654,95 kJ/389,4 cal, Wanilia: - 1671,1kJ / 393,2cal.) i stosuj go tyle aby wyrównac te braki pozzdro i miłej konsumpcji

z tych 3 Prof WHEY Mass(zobacz na sklad, jak dla mnie lepszy od top'a), smaki czekolada, wanilia i truskawka bdb jak dla mnie w porownaniu z innymi, nie za slodkie ani nie zmulaja... obecnie mam czekolade i rozpuszczalnosc 1 klasa a jesli chodzi o ogol na rynku to najlepszy sklad imo ma Lean Gainer, ale trudno dostepny i drooogi Zmieniony przez - [...]